随着2020年陕西省各级教学能手评选运动拉开帷幕，一些参赛选手在努力备赛的同时往往会感应焦虑和困惑：“竞争很猛烈，我感受比高考还紧张”，“我感受自己没啥理论素养，一到答辩就短路”，“20分钟不够用啊，还没进入状态就该竣事了”……焦虑往往源于准备不足。那么参赛选手该如何掌握好来之不易的时机，做到有备无患，破茧成蝶？凭据笔者参赛和近几年当评委的履历来看，我认为应该从以下几方面着手准备。陕西省优秀教学能手、第六批学科带头人造就工具，咸阳市高新一中高级教师王元东备心态增强信心。

焦虑是一小我私家发展必须的历练，走出舒适区，才气遇到更好的自己。邻近赛季，焦虑彷徨，怀疑担忧在所难免。增强信心是战胜焦虑的法宝。

选手一方面要尽快熟悉评选的规则和要求，角逐的流程，需要准备的事项，只有做到心里有底，相识情况才气尽快克服不良情绪；另一方面也要努力的缔造条件，名师引领，同伴相助，小我私家奋斗都是乐成的重要因素，准备越充实，信心就越丰满。所以就要求我们不要心存荣幸，尽可能把事情做在前面，多一份准备，就少一份胆怯。下定刻意。

“士不行以不弘毅，任重而道远”。能从学校脱颖而出，到场省级能手角逐，既意味着选手自己具备一定的实力，也意味着机缘之门已经打开。

面临来之不易的机缘要有放手一搏的勇气，展示自我，赛出风范，关键时候豁得出去，顶得上去。机缘只偏爱有准备的人，我们需要做的就是全力以赴，破茧成蝶，未来的你一定会谢谢现在拼搏的自己。保持耐心。

从地方到省级教学能手评选赛程较长，需要选手保持耐心，潜心打磨。一是要重视磨合。

要和课本磨合，做到人书合一；要和学生磨合，做到配合默契；要和时间磨合，做到节奏精准；要和规则磨合，关注评选要求。二是磨砺。

要在教学实践中打磨自己的教学气势派头，打磨自己的奇思妙想，打磨自己的课堂设计，打磨自己的素材积累。耐心等候灵光闪现的一刻，等候表达流通的一刻，等候逻辑清晰的时刻，等候激情飞扬的时刻。直到自己投入到课堂，和课堂融为一体。备文本校本研修30问。

《校本研修30问》是近年教学能手选拔答辩环节的重要依据，评委往往会以此为蓝本联合教学实际举行提问。选手需要抓其纲要，领会意图，并能联合自身教学实际情况灵活应变，流通作答。

新课程尺度。新课程尺度是教学的纲要和依据。

特别需要关注新课程尺度中本学科课程理念，教学建议，课程结构等内容，以此作为自己教学的指导。以高中政治学科为例，新课程尺度课程设计理念强调构建运动型学科课程，“学科内容通过思维运动或社会实践运动的方式出现”。教学建议提倡“情境式”、“议题式”教学。

新课标中这些内容为我们提供了教学设计的思路和偏向。学科焦点素养。

学科焦点素养是学生通过学习形成的正确价值看法、必备知识和关键能力。学科焦点素养已被明确写进新课程尺度，作为课堂教学的教学评价机制。参赛选手应予以关注并以学科素养为导向组织教学。

情境素材和优秀教学案例。作为到场省级教学能手评选的选手，对于课本的掌握应该是精准的，但教学的出彩仅仅只有课本储蓄是远远不够的。我们需要准备富厚的情境素材，将社会大课堂和赛教小课堂联合起来。

坚持生活逻辑组织教学才气赋予课堂生机和活力，选手可以运用重大时政热点创设情境；借用社会关注话题创设情境；巧用本土化素材创设情境；使用优秀文化创设情境，做到情真、意切、理蕴其中，情、理、行统一。备课堂各级教学能手评选近年来多接纳“微型课”的形式。角逐一般由三个环节组成：备课（裸备，共90分钟）、说课和答辩（上课前举行，共10分钟）、上课（课时20分钟，有20个左右学生听课）。

微型课教学的关键是掌握特点，讲求计谋，注重设计，掌控节奏。第一，准确认识微型课的课型特点。“微型课”是教学时间短，教学内容集中可是结构完整的课型，常用于各种评选对教师教学能力的评估。

微型课不是教学片段的节选；差别于时间富足，节奏较缓，容量较大的常态课；差别于纸上谈兵，务虚为主的说课；也差别于以短视频为载体制作教学资源包的微课。其课型特点主要体现为“短小精悍，结构完整”。

第二，精准掌握微型课教学的原则和计谋。如何在妙手云集的参赛选手中胜出，笔者认为关键是 “掌握共性，突出个性”。既要驻足微型课课型特点，遵循共性原则和普遍纪律，也要突出小我私家特色和教学气势派头。

首先是掌握共性：驻足课型特点，遵循六个原则——一是线索要清，坚持“一课一得”。一堂课围绕一个主题，确定一条主线，赋予课堂生命和灵魂。二是目的要精，学汇合理取舍。

凭据课题内容和课程尺度设置任务，目的精准。一节课抓住一个重点，突破一个难点，至少形成一个亮点。三是导入要快，实验开门见山。

导入的作用主要是激趣、引思、导学。在导入的方式上可以创设情境，导学引思；围绕热点，话题导入；边玩边学，游戏导入；边唱边学，歌曲导入等等。

四是设计要巧，坚持稳中求变。教学设计尽可能做到“人无我有，人有我优”，通过精巧设计展现小我私家教学能力和亮点。

教学内容可以板块化构建。好比讲“劳动和就业”可以以地摊经济为话题，将教学内容解构为“劳动之美，就业之难、就业之策”。

在教学亮点的出现上可以从“营造情趣、创设情境、引发情感、升华情怀”四个课堂密码入手，使课堂有趣味、有故事、有温度、有高度。对于无法借助多媒体出现的情境素材可以通过导学案展示，或者将其化整为零，分为若干情境片段逐层推进。

五是小结要高，强调升华感悟。小结是对授课内容的感悟总结，可以慷慨激昂，可以低吟浅唱；可以渗透育人功效，可以导向学科素养；可以渗透家国情怀，可以泛论人生理想；可以贴近学生，引发共识；可以情境回归，前后呼应。六是板书要简，注重一语道破。

微型课板书书写不宜过多，需要突出主题、简练雅观，注重设计，特色鲜明。其次是突出个性：提炼教学气势派头，形成自己特色——一是通过实践反思设计教学模板。教学模板的设计是自己教学气势派头成型的历程，功效在于可以把自己的课堂教学结构化处置惩罚，形成相对稳定的教学组织方式，淘汰备课量。

在既往的参赛历程中，有的老师将自己的教学组织总结为“引、悟、结”；有的教师提炼为“起承转合”；也有的教师将自己的教学历程提炼为“情境导入、情境探究、情境回归”，这些处置惩罚手法都是自己小我私家气势派头的形成历程。二是扬长避短，成就自我。如果你是骆驼，那就不要唱苍鹰的歌。

每位老师都有自己特点和优点，也有自己的短板和不足。因此要发现自己的优点，放大自己的精彩，形成自己的亮点。

不要委曲自己做不擅长的事情。性格生动，可以多做课堂气氛的事情，放飞激情。性格沉稳，那就做足课堂设计，以精巧设计、深邃思考取胜。

只有展示出纷歧样的我，才气成就精彩课堂。相关阅读：薛雯：赛教路上的“悲”与“欢”丨教师微发展 那些焚膏继晷的磨课时光，是我难忘的赛教履历丨教师微发展 特级教师张勇杰：到场教学角逐要有针对性的练功（以语文为例） 正高级教师宋瑞宏：对微型模拟课的几点思考及备赛建议丨暑修班 咸阳市育才田家炳中学王卫涛：“微型赛教课”怎样才气赛出精彩？ 绥德师范附小薛雯：给小学音乐教师参评教学能手赛的备赛建议丨暑修班 特级教师王生虎：青年教师到场教学角逐的“需”与“忌”（以英语为例） 编辑：关中小伙。

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